Geflügel

Huhn in Satay-Sauce

Hier ist es in den letzen Tagen leider deutlich abgekühlt und es regnet oft und stark. Es scheint so, als wäre der Sommer vorbei. Dennoch gebe ich die Hoffnung auf einen schönen Spätsommer nicht so schnell auf, denn ich habe demnächst Urlaub.

Passend zu den kühleren Temperaturen habe ich mich für ein Curry-Gericht mit roter Currypaste, Hähnchenfleisch und viel Gemüse entschieden. Ich habe eine milde rote Currypaste von Lobo verwendet, da Herr C. es nicht so gerne sehr scharf mag.

Eine für mich bis dahin noch nie verwendete Zutat war Palmzucker, den ich im Asialaden in größeren Stücken gekauft und dann mit einer Reibe abgeraspelt habe.

Dazu gab es Basmatireis.





Ein mildes, aber aromatisches Curry mit sämiger Sauce, dass uns sehr gut geschmeckt hat.

Die im Rezept angegebene Variante anstelle des Hähnchenfleischs Garnelen zu verwenden, werde ich sicher ausprobieren.


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Huhn in Satay-Sauce
Kategorien: Curry, Geflügel, Hähnchen, Gemüse, Erdnüsse
Menge: 4 Portionen

Zutaten

1Essl. Pflanzenöl
2Essl. Rote Currypaste
2Essl. Erdnussbutter
500Gramm Hähnchenbrustfilet, in Würfel geschnitten
400ml Kokosmilch
200Gramm Brokkoliröschen
1  Rote Paprika, in Streifen geschnitten
1  Möhre, in Scheiben geschnitten
100Gramm Grüne Bohnen, in Stücke geschnitten
1Essl. Thailändische Fischsauce (Nam Pla)
1Essl. Geraspelter Palmzucker oder brauner Zucker
H
ZUM GARNIEREN
3Essl. Grob gehackte Erdnüsse
1groß. Rote Chilischote, Samen entfernt und in feine Ringe geschnitten
3Essl. Grob gehacktes Koriandergrün

Quelle

 Currys & Currys
 Erfasst *RK* 05.09.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Das Öl in einem Wok erhitzen, die rote Currypaste und die Erdnussbutter darin 5 Minuten bei mittlerer Temperatur rösten.

Das Hähnchenfleisch zugeben und 5 Minuten unter Rühren ringsum goldbraun anbraten.

Mit der Kokosmilch ablöschen, dann das Gemüse, die Fischsauce und den Zucker untermischen. Zum Kochen bringen, die Temperatur senken und 10 Minuten leise köcheln lassen.

Unmittelbar vor dem Servieren mit den Erdnüssen, der roten Chilischote und dem Koriandergrün bestreuen.

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Nachgekocht: Brathuhn mit Zitrone an mediterranen Stampfkartoffeln

Als ich die Rezepte für das Brathuhn mit Zitrone und die mediterranen Stampfkartoffeln bei Man kann's essen gelesen habe, habe ich spontan beschlossen beide kurzfristig nachzukochen.

Das Rezept für die Stampfkartoffeln begeistert mich besonders, da ich alle enthaltenen Zutaten sehr gerne mag. Kartoffelgerichte sind in der chaosqueenschen Küche eher selten anzutreffen, Salzkartoffeln gibt es nie. Ich glaube, ich habe auch noch niemals welche zubereitet.

Bisher habe ich Zitronenhähnchen immer nach dem Rezept von Jamie Oliver zubereitet, dieses Rezept kommt mit noch weniger Zutaten aus, was mir sehr gut gefällt.

Im Bio-Laden gab es gestern schöne Hähnchen, von denen ich eines den Heimweg mit mir angetreten hat. Dazu kamen noch Kartoffeln, Schalotten und Basilikum mit in den Einkaufskorb.

Während das Hähnchen mit der Bauchseite nach oben im Backofen bruzzelte, habe ich mit der Zubereitung der Stampfkartoffeln begonnen. Spontan hatte ich mich dazu entschlossen, die gesamten zwei Kilo Kartoffeln zu verarbeiten, da auch die restlichen Zutaten in ausreichender Menge vorhanden waren.





Das Hähnchen war köstlich, der Fleischgeschmack wurde von Zitrone, Pfeffer und Salz intensiviert. Ich kann nur empfehlen für das Rezept ein Hähnchen der allerbesten Qualität zu verwenden.

Wirklich begeistert haben uns allerdings die Stampfkartoffeln, es ist eines der besten Kartoffelgerichte, die ich je gegessen habe.

Anstelle des Olivenöls habe ich das Öl verwendet, in dem die Tomaten eingelegt waren, welches zusätzliche Würze gegeben hat. Da ich ja eine große Menge zubereitet habe, ist noch ein ausreichender Rest übriggeblieben, den ich in den nächsten Tagen mit Käse überbacken servieren werde.

Beide Rezepte werde ich wieder zubereiten, da bin ich mir sicher.

Vielen Dank an mipi für das Vorstellen der beiden tollen Rezepte!


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel:
Pollo arosto con i limoni - Brathuhn mit Zitrone nach Marcella Hazan
Kategorien: Geflügel, Zitrone
Menge: 2 Portionen

Zutaten

1  Poularde
   Salz, Pfeffer
2klein. Unbehandelte Zitronen

Quelle

 Marcella Hazan - Die klassische italienische Küche
 Erfasst *RK* 05.07.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Den Backofen auf 180 °C vorheizen.

Das Huhn innen und außen gründlich abspülen und trocken tupfen. Schräg stellen, damit das Wasser auch aus der Bauchhöhle herausläuft. Fettpolster an der Bauchhöhle wegschneiden.

Das Huhn innen und außen mit reichlich Salz und Pfeffer einreiben. Die Zitronen abwaschen, abtrocknen und jede Frucht mindestens 20 mal mit einer spitzen Gabel o. Ä. einstechen, so dass später Saft austreten kann. Die Zitronen in die Bauchhöhle des Huhn stecken und die Bauchöffnung mit einem Zahnstocher oder einem kleinen Spieß zustecken.

Dann das Huhn mit der Brustseite nach unten in einen ausreichend große, ofenfeste Form legen (kein Fett dazu geben, es tritt genug davon aus). Die Form für ca. 30 Minuten in den Ofen stellen. Dann das Huhn auf den Rücken drehen und weitere 30 Minuten im Ofen backen. Nun die Ofentemperatur auf 200 °C erhöhen und das Huhn in ca. 20 Minuten fertig garen. Dann servieren. Der ausgetretene Saft ist eine köstliche Sauce.

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==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Mediterrane Stampfkartoffeln
Kategorien: Kartoffel
Menge: 2 bis 4 Portionen

Zutaten

1kg Festkochend Kartoffeln
4  Schalotten
2  Knoblauchzehen
1Bund Basilikum
100Gramm Getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten
50Gramm Pinienkerne
   Olivenöl
 Etwas Zitronensaft
   Salz, Pfeffer

Quelle

 Man kann's essen - Mediterrane Stampfkartoffeln
 Erfasst *RK* 05.07.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Die Kartoffeln waschen, schälen und in Salzwasser garen. In der Zwischenzeit die Schalotten und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Das Basilikumblätter und die Tomaten hacken.

Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten, herausnehmen und beiseite stellen. In der Pfanne nun etwas Olivenöl erhitzen. Die Schalotten und den Knoblauch zugeben und glasig dünsten.

Wenn die Kartoffeln gar sind, abgießen und grob stampfen. Anschließend die Pinienkerne, die Schalotten, den Knoblauch und die Tomaten zugeben und gut vermengen. Dabei Olivenöl zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, und zum Schluss das Basilikum unterheben.

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Tandoori Chicken Wraps

Tandoori-Gerichte gehören zu meinen Favoriten in der indischen Küche.

Heute Abend hatte ich jedoch nicht genug Zeit für die klassische Zubereitungsweise, das Fleisch mehrere Stunden in der Gewürz-Joghurt-Marinade einzulegen. Daher habe ich mich für die schnelle Variante entschieden und geschnetzeltes Putenschnitzel mit dem Gewürz vermischt und in der Pfanne gebraten.

Das gebratene Fleisch, mit Salat, Gurke und Tomaten sowie einer saure Sahne/Schmand-Creme in Weizenmehltortillas eingewickelt, ergibt ein schnelles und fettarmes Abendessen.





Die Tortillas dürfen leider nicht zu dick belegt werden, da sie sich sonst nicht so gut aufrollen lassen.




Einfach gemacht und wirklich lecker!

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Tandoori Chicken Wraps
Kategorien: Pute, Geflügel, Wrap
Menge: 4 Portionen als Hauptmahlzeit, 8-16 als Vorspeise

Zutaten

500Gramm Putenschnitzel
1Kopf Salat, oder Blätter verschiedener Sorten
1  Salatgurke
400Gramm Cocktail-Tomaten
100Gramm Saure Sahne
100Gramm Schmand
8  Weiche Weizenmehltortillas
3-4Teel. Tandoori Masala
2Essl. Salz
   Pfeffer
   Salz

Quelle

 Erfasst *RK* 26.06.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Das Putenfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Würfel in einen Gefrierbeutel geben und das Tandoori Masala darauf streuen. Den Beutel gut verschließen, durch Kneten des Beutels das Gewürz gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen. Das Fleisch für mindestens eine Stunde, besser 2-3 Stunden in den Kühlschrank legen.

Den Salat waschen und in mundgerechte Stücke zerkleinern, die Gurke schälen, der Länge nach vierteln und in Scheiben schneiden. Die Cocktailtomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Sauere Sahne und Schmand mischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Die Mischung dünn auf die Tortillas streichen.

Die Tortillas auf zwei Drittel der Fläche mit Salat, Gurkenscheiben und Tomaten belegen.

Eine Pfanne vorheizen, das Putenfleisch hineingeben und von beiden Seiten braten. Wenn das Fleisch gar ist, den Sesam hinzugeben und eine Minute mit braten.

Das Fleisch mit dem Sesam auf den Tortillas verteilen. Die Tortillas aufrollen und in der Mitte durchschneiden und servieren.

Anmerkung: Wenn ich die Gewürz-Mischung nicht selbst herstelle, verwende ich das Tandoori Masala der Marke TRS, die in vielen Asia-Shops erhältlich ist.

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Resteverwertung: Nudelauflauf mit Spinat und Hähnhchenfleisch

Die beiden Brustfilets des zweiten Hähnchens von Heilig Abend warteten noch auf ihre Verwertung. Gebettet auf Nudeln und Blattspinat und zugedeckt mit einer Béchamel-Sauce sowie geriebenem Käse durften sie es sich noch einmal im Backofen gemütlich machen.




Ein sehr schmackhaftes Resteessen, dass diesen Namen eigentlich nicht verdient hat.
Der Auflauf lässt sich in Ermangelung des auch zubereiten, wenn man rohe, gewürfelte Hähnchenbrust auf dem Spinat verteilt.

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Nudelauflauf mit Spinat und Hähnchenfleisch
Kategorien: Resteverwertung, Pasta, Spinat, Geflügel
Menge: 3 Portionen

Zutaten

H FÜR DIE BÉCHAMEL-SAUCE
40Gramm Butter
40Gramm Mehl
500ml Milch
250ml Kochendes Wasser
1 1/2  Würfel Gemüsebrühe
H
FÜR DEN SPINAT
250Gramm Blattspinat, TK
1/2klein. Zwiebel
   Pfeffer
   Salz
   Muskat
1Teel. Pflanzenöl
250Gramm Nudeln
   Gegartes Hähnchenfleisch (2 Brustfilets)
1Teel. Pflanzenöl
100Gramm Käse, Gouda oder anderer zum Überbacken geeigneter Käse
   Butter für die Form

Quelle

 Erfasst *RK* 28.12.2008 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Den Boden einer großen flachen Auflaufform mit etwas Butter ausstreichen.

Den Käse grob reiben.

Den Backofen auf 225°C vorheizen.

Béchamel-Sauce Die Gemüsebrühwürfel im kochenden Wasser auflösen. Butter in einem Topf schmelzen, dann das Mehl hinzugeben und unterrühren. Gemüsebrühe und Milch in den Topf gießen und unter Rühren aufkochen lassen, bis die Sauce dicklich wird. Topf vom Herd nehmen.

Spinat Die Zwiebel schälen und würfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel hinzugeben und glasig werden lassen. Den Spinat hinzugeben und langsam auftauen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Das Hähnchenfleisch in Würfel schneiden und in einer Pfanne im Öl knusprig anbraten.

Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen, abgießen und in der Auflaufform verteilen.

Den Spinat und anschließend das Hähnchenfleisch auf den Nudeln verteilen.

Die Béchamel-Sauce über den Inhalt der Form gießen, den geriebenen Käse verteilen.

Die Form in den Ofen geben und in 20-30 Minuten backen bis der Käse gebräunt ist.

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Orange Hoisin Chicken

Meine gute Freundin Julia schwärmt mir schon seit einer kleinen Ewigkeit von dem Rezept für das Orange Hoisin Chicken vor.

Da dieses Gericht im Crockpot/Slowcooker zubereitet wird und dieses Gerät unglaublicher Weise (noch) nicht in meinem Küchengerätefundus vorhanden ist, hatte ich es noch nie zubereitet. Leider wohnt sie weit entfernt, so dass ich mich nicht von ihr bekochen lassen kann. Nachdem es aber das Hähnchen in der letzen Woche wieder bei ihr gab und sie mir den Mund damit wässrig gemacht hat, habe ich es dann am Samstag nachgekocht und dabei klassisch auf einen Gusseisentopf zurückgegriffen.

Da ich mich kurzfristig für das Rezept entschieden hatte, war nicht mehr ausreichend Zeit, um das Fleisch wie empfohlen mehrere Stunden zu marinieren. Daher habe ich mich eines Tipps bedient, den ich irgendwo aufgeschnappt hatte. Die Marinade zieht besonders schnell ein, wenn Fleisch und Marinade in einem Behälter vakuumiert werden. Also habe ich Fleisch und Marinade in einen großen Vakuumbeutel gegeben, vakuumiert und eine knappe Stunde ruhen lassen.





Das so Hähnchenfleisch gehörte zu dem zartesten und saftigsten Geflügel, das ich jemals gegessen habe. Natürlich ist das auch auf die gute Qualität des Bio-Hähnchenbrustfilets zurückzuführen, aber die Zubereitung hat ein Übriges dazugetan. Dieses Gericht wird es definitiv noch öfter geben, es ist so schnell zubereitet und einfach lecker! Der Geschmack ist gleichzeitig süß, scharf und etwas bitter.


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Orange Hoisin Chicken
Kategorien: Geflügel, Asiatisch
Menge: 4 Portionen

Zutaten

100ml Orangensaft
2Essl. Orangenmarmelade
50Gramm Flüssiger Honig, milde Sorte
3Essl. Sojasauce
3Essl. Hoisin Sauce
2cm Frischer Ingwer, geschält und ganz fein gewürfelt
2  Knoblauchzehen, durchgepresst
1Essl. Sesamöl
500Gramm Hähnchenbrust
2  Leicht geh. Teel. Speisestärke, optional
3Teel. Orangensaft, optional
2Essl. Sesamsaat, leicht angeröstet

Quelle

 meine gute Freundin Julia
 Erfasst *RK* 15.09.2008 von
 Chaosqueen

Zubereitung

1. Aus den ersten acht Zutaten eine Marinade bereiten.

2. Die gesäuberte Hähnchenbrust durch die Marinade ziehen, damit alle Seiten gut bedeckt sind.

3a. (Crocky) Dann in den gefetteten Crock Pot geben und mit der Sauce übergiessen. Auf Stufe low ca. 4,5 Stunden garen.

3b. (Auf dem Herd) In einem großen Topf etwas Sesamöl erhitzen. Das Fleisch kurz scharf anbraten, mit der Marinade ablöschen und etwa 20 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren.

4a. (Crocky) Stärke mit Saft anrühren in die Sauce geben und auf Stufe high etwa 10 Min. andicken lassen, evtl. noch mit etwas Sojasauce abschmecken.

4b. (Auf dem Herd) Bei der Zubereitung im Kochtopf muss die Sauce nicht mehr gebunden werden, sie ist sämig genug.

5. Hähnchenbrust anrichten - Sauce und Sesamsaat zum Fleisch servieren.

Dazu passt Basmatireis.

Julias Tipp:
Das Fleisch schon einige Stunden zuvor oder auch über Nacht, in der Marinade ziehen lassen.

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