Currys

Rindfleischcurry mit Kürbis

Schon im Urlaub habe ich Appetit auf Rindfleisch bekommen und als ich dann beim Einkaufen im Bio-Laden sah, dass dort Rindergulasch im Angebot war, habe ich ein Pfund gekauft. Im Obst-/Gemüseregal lachten mich die Hokaidokürbisse so an, dass ich unbedingt einen davon mitnehmen musste.

Zuhause habe ich dann in meinen zur Zeit liebsten Kochbüchern geblättert und schnell ein passendes Rezept gefunden.

Currys gehören sowieso zu meinen Lieblingsgerichten und die Kombination von Rindfleisch, Kürbis, Mais und den Gewürzen haben mich neugierig gemacht. Laut Rezept handelt es sich hierbei um ein thailändisches Curry mit indischen Aromen.

Im letzen Jahr habe ich zum ersten Mal mit Kürbis gekocht und war von den Ergebnissen sehr angetan. In diesem Jahr wird es sicher mehr Gerichte mit Kürbis geben und dieses macht den Anfang.





Das Rindfleischcurry war schnell zubereitet und absolut köstlich!

Das wird es bestimmt noch öfter geben. Beim nächsten Mal werde ich die Masaman-Currypaste ausprobieren.

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Rindfleischcurry mit Kürbis
Kategorien: Curry, Rindfleisch, Kürbis, Mais
Menge: 4 Portionen

Zutaten

1Essl. Pflanzenöl
4Essl. Masaman-Currypaste oder rote Currypaste
500Gramm Rinferhüftsteak, in Würfel geschnitten (*besser Streifen)
1  Zwiebel, in Spalten geschnitten
2  Zimtstangen
500ml Kokosmilch
450Gramm Kürbis, in Würfel geschnitten
200Gramm Junge Maiskölbchen (frisch oder aus der Dose), der Länge nach halbiert
1Essl. Tamarindenpaste (konzentriertes Tamarindenmark, Asialaden)(optional)
2Essl. Thailändische Fischsauce (Nam pla)
2Essl. Geraspelter Palmzucker oder brauner Zucker
   Koriandergrün, nur die Blättchen zum Garnieren

Quelle

 Jody Vassalo - Currys & Currys
 Erfasst *RK* 06.10.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Das Öl in einem Wok erhitzen, dann die Currypaste darin 3-5 Minuten bei mittlerer Temperatur anbraten, bis sie intensiv duftet.

Das Rindfleisch zugeben und 5 Minuten anbraten, bis es gebräunt ist. Die Zwiebelspalten und die Zimtstangen hinzufügen und weitere 3 Minuten anbraten, bis die Zwiebelspalten gar sind.

Die Kokosmilch, den Kürbis, die Maiskölbchen, die Tamarindenpaste (optional), die Fischsauce und den Zucker hinzufügen. 15 Minuten leise köcheln lassen, bis der Kürbis gar ist. Unmittelbar vor dem Servieren mit den Korianderblättchen bestreuen.

Anmerkung:
Das Rindfleisch besser in dünne Streifen Schneiden

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(Erd)Nussiges Hähnchencurry

Beim Duchblättern der aktuellen Ausgabe des BBC Good Food Magazines bin ich bei dem Rezept für das 'Nutty Chicken Curry' hängengeblieben.

Ein Glas Erdnussbutter, das schon seit einer Weile im Regal stand, näherte sich dem Erreichen seines Mindesthaltbarkeitsdatums. Eigentlich ist das aufgedruckte Datum für mich nur ein Anhaltspunkt, aber ranzig werden soll die Erdnussbutter nun auch nicht.

Curry (/'koeri/ oder auch /'kari/, wörtlich Sauce) ist ursprünglich die tamilische Bezeichnung für eine Art Ragout oder Eintopfgericht als Beilage zu sättigenden Speisebestandteilen, meist zu Reis.

Da dieses Curry kein Gemüse enthält, gab es bissfest gegarten Brokkoli aus dem Dampfgarer, der nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich gut gepasst hat. Serviert wurde das Curry mit dem fast schon obligatorischen Basmatireis.





Der griechische Joghurt und der Fond mildern die Schwere der Erdnussbutter. Der Joghurt ist beim Köcheln nicht ausgeflockt, die Menge des Fonds würde ich beim nächsten Mal verdoppeln, da wir gerne mehr Sauce gehabt hätten.

Ein schmackhaftes, durch die Erdnussbutter aber auch sehr sättigendes Curry. Eine Gemüsebeilage muss unbedingt sein, gut vorstellen kann ich mir dazu auch grüne Bohnen.


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: (Erd)Nussiges Hähnchencurry
Kategorien: Hähnchen, Curry, Nüsse
Menge: 4 Portionen

Zutaten

1groß. Rote Chili, entkernt
1  Daumengroßes Stück Ingwer, grob gehackt
1groß. Knoblauchzehe
1klein. Bund Koriander, Stängel grob gehackt
1Essl. Sonnenblumenöl
4  Hähnchenbrüste ohne Haut in Stücken
5Essl. Erdnussbutter
150ml Geflügelfond
200Gramm Griechischer Joghurt

Quelle

 BBC Good Food Magazine - August 2009
 Erfasst *RK* 25.07.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

1. Ein Viertel der Chili fein schneiden, den Rest zusammen mit Ingwer, Knoblauch, Korianderstängeln und einem Drittel der Blätter in den Food Processor geben und zu einer groben Paste verarbeiten, bei Bedarf etwas Wasser hinzugeben.

2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch eine Minute anbraten. Die Gewürzpaste hinzufügen und eine weitere Minute braten, dann Erdnussbutter, Fond und Joghurt hinzufügen. Wenn die Sauce zu kochen beginnt, weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch gegart ist und die Sauce andickt. Den restlichen Koriander, bis auf einige Blätter, hinzufügen und unterrühren. Die verbliebenen Blätter und die Chilistreifen über das Curry streuen.

Mit Reis oder Süßkartoffelpüree servieren.

Anmerkung:
Fleisch in dünne Streifen geschnitten und länger angebraten.

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Hähnchencurry mit Blumenkohl und Bohnen

Nachdem es zwischendurch wieder etwas kühler war, gab es ein leichtes Hähnchen-Curry mit viel Gemüse. Ich mag diese schnellen Currys auch in der wärmeren Jahreszeit sehr gerne, da sie auch lauwarm ausgezeichnet schmecken.

Inspiriert hatte mich das Chicken, Cauliflower and Bean Curry von Sarah, das ich mit zusätzlichen Gewürzen und Orangensaft noch etwas verfeinert habe. Auch habe ich ihren Hinweis befolgt und Cashewkerne, die ich vorher geröstet habe, vor dem Servieren an das Curry gegeben. Das Rezept ist sehr variabel, da sich das verwendete Gemüse nach Geschmack und Verfügbarkeit austauschen lässt.

Dazu gab es Basmatireis, der mit Kardamom und Nelken aromatisiert war.





Das Curry war fruchtig-aromatisch und eine äußerst wohlschmeckende Abwechslung in der Sommerküche.

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Hähnchencurry mit Blumenkohl und Bohnen
Kategorien: Hähnchen, Blumenkohl, Bohnen, Curry
Menge: 3 bis 4 Portionen

Zutaten

75Gramm Cashewkerne
300Gramm Hähnchenbrust
1Essl. Ghee
1Teel. Schwarze Senfsamen
1/2Teel. Kurkuma, gemahlen
1/2Teel. Cumin, gemahlen
1  Koblauchzehe
1Teel. Salz
200ml Kokosmilch
200ml Orangensaft
2Teel. Madras Curry-Pulver, scharf
1  Blumenkohl, klein
250Gramm Grüne Bohnen

Quelle

 inspiriert von One fine day* - Chicken, Cauliflower and Bean Curry.
 Erfasst *RK* 20.07.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

1. Einen großen Topf aufheizen. Die Cashewkerne darin rösten, bis sie anfangen zu durften und Farbe annehmen. Die Kerne aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

2. Die Hähnchenbrust in mundgerechte Streifen schneiden. Ghee in den Topf geben, schmelzen, dann das Fleisch dazugeben und von allen Seiten anbraten. Das Fleisch aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.

3. Blumenkohl putzen und in kleine Röschen teilen. Bohnen putzen und in ca. 3cm lange Stücke schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln.

4. Gewürze, bis auf das Salz, in den Topf geben und solange anbraten bis die Senfkörner anfangen zu springen, Knoblauch hinzugeben und 30 Sekunden mitbraten.

5. Mit Kokosmilch und Orangensaft ablöschen und einmal aufkochen lassen.

6. Blumenkohl und Bohnen in die Sauce geben und 3-4 Minuten garen. Fleisch hinzugeben und eine Minute weiter köcheln. Mit Salz abschmecken.

7. Die Cashewkerne hinzugeben und sofort servieren.

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Grünes Thai-Curry nach J.O.

Ich liebe die Aromen der asiatischen Küche und bin auch ein großer Fan von Curry-Gerichten. Als ich am Freitag im Supermarkt grünen Spargel und Zuckerschoten gesehen habe, ist mir das grüne Thai Curry von Jamie Oliver eingefallen, dass ich schon länger kochen wollte. Also schnell die benötigten Zutaten in den Einkaufskorb gepacke und nach einem kurzen Abstecher zum Asia-Laden wegen der Kaffirlimettenblätter, konnte ich auch gleich mit dem Kochen anfangen.

Auch wenn ich die grüne Curry-Paste frisch zubereitet habe, war das Gericht in etwa einer halben Stunde fertig. Am meisten Zeit hat das Schneiden des Spargels in die angegebenen Streifen gedauert. Da meine Spargelstangen sehr dünn waren, hätte es vermutlich auch gereicht, sie nur zu halbieren.




Durch den Spargel und die Zuckerschoten ist das Curry ein schönes Frühlingsgericht, das uns sehr gut geschmeckt hat. Serviert wurde es mit Basmatireis. Jamie Oliver schlägt als Vairante eine zubereitung mit Hähnchenfleisch vor, das werde ich sicher auch ausprobieren.

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Grünes Thai-Curry nach J.O.
Kategorien: Curry, Thai, Garnelen, Spargel
Menge: 3 Portionen

Zutaten

500Gramm Grüner Spargel
1/2  Frische rote Chilischote
2Essl. Sesamöl
500Gramm Rohe geschälte Riesengarnelen
1Dose Kokosmilch, 500 ml
250Gramm Zuckerschoten
   Grüne Currypaste
1  Limette

Quelle

 modifiziert nach Jamie Oliver - Jamies Kochschule
 Erfasst *RK* 19.04.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

1. Von den Spargelstangen die holzigen Enden abbrechen. Die Stangen längs in dünne Streifen schneiden. Große Zuckerschoten halbieren, kleine ganz lassen.

2. Die rote Chilischote fein hacken.

3. Einen Wok aufheizen, dann das Sesamöl hineingeben und verteilen.

4. Die Garnelen mit den Spargelstreifen und der grünen Currypaste hinzufügen und kurz pfannenrühren.

5. Die Kokosmilch dazugießen, die Zuckerschoten hinzufügen und alles gut vermischen. Einmal aufkochen lassen und dann einige Minuten köcheln lassen.

6. Nach Geschmack mit etwas Sojasauce abschmecken. Die Limette auspressen und den Saft zu dem Curry geben.

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Puten-Ananas-Curry

Zu Weihnachten hat nicht nur sie, sondern auch ich hatte einige Kochbücher auf dem Geschenketisch gefunden, unter anderem auch das Indien Basics von GU. Ich besitze einige der Basic-Titel, die mir durchweg recht gut gefallen, sie enthalten sind Rezepte, die sich meist mit recht wenig Aufwand und einer überschaubaren Menge an Zutaten zubereiten lassen. Unter der Woche kommen diese Bücher daher öfter zum Einsatz, an den Wochenenden darf es gerne auch etwas aufwändiger sein. Herr C. hat sich in der letzen Woche als erstes Rezept das Puten-Ananas-Curry ausgesucht.




Das Curry hat uns sehr gut geschmeckt, die Ananas machte es sehr fruchtig und die Cashew-Creme sorgte für die gewünschte Sämigkeit. Es war auch aromatisch, aber ich würde es jedoch als Anfänger-Curry einstufen. Es ist ideal für diejenigen, die sich an Currys herantasten möchten, es ist auch für jüngere Kinder geeignet, die von einem 'rchtigen' Curry vermutlich überfordert wären.

Mein absoluter Favorit zum Thema Curry ist übrigens das wunderbare Buch Currys Currys Currys: Indisch, kreolisch, asiatisch von Madhur Jaffrey nach dem ich bereits hier und sie auch hier und hier gekocht hat.


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Puten-Ananas-Curry
Kategorien: Curry, Geflügel, Ananas
Menge: 4 Portionen

Zutaten

2Essl. Chashewkerne
1/2  Frische Ananas (etwas 500 Gramm)
600Gramm Putenfilet am Stück
2  Zwiebeln
1  Knoblauchzehe1 Stück frischer Ingwer (etwa 4 cm)
3Essl. Erdnussöl
4  Grüne Kardamomkapseln
5  Nelken
1/4Teel. Kurkumapulver
1/2-1Teel. Chilipulver
   Salz
2-3Essl. Gehacktes Koriandergrün

Quelle

 GU Indien Basics
 Erfasst *RK* 30.01.2009 von
 Chaosqueen

Zubereitung

1. Die Cashewkerne mahlen und mit soviel heißem Wasser übergießen, dass sie gerade bedeckt sind. Die Ananashälfte längs vierteln, von Strunk und Schale befreien. Die Hälfte des Ananasfleisches klein schneiden und pürieren. Den Rest in mundgerechte Stücke schneiden.

2. Das Putenfleisch in etwas 4 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer schälen, grob hacken und mit dem Pürierstab, im Mörser oder in der Küchenmaschine pürieren.

3. Das Öl in einem Topf erhitzen. Den Kardamom anquetschen und samt den Nelken ins Öl geben bei mittlerer Hitze 2 Minuten braten. Das Zwiebelpüree dazugeben und so lange braten, bis es hell bräunt, dabei immer wieder rühren. Das Fleisch, Kurkuma- und Chilipulver dazugeben, salzen unter Rühren etwa 3 Minuten braten, bis alle Flüssigkeit verdampft ist. Gerade soviel Wasser dazugießen, dass das Fleisch knapp bedeckt ist (1/4 Liter). Deckel auflegen und alles etwa 15 Minuten bei kleiner Hitze garen.

4. Deckel abnehmen, die Cashewnussmasse samt dem Wasser, gut die Hälfte des Ananaspürees und die Ananasstücke untermischen, offen weitere 15 Minuten garen, bis die Sauce sämig eingekocht ist. Kurz vor Garzeitende das restliche Ananaspüree unter rühren und das Curry mit Salz abschmecken. Jetzt nur noch ganz kurz weitergaren, dann sofort mit Koriandergrün bestreuen und servieren.

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Schnelles grünes Hähnchencurry

Das aktuelle Wetter, hier im Norden ist es sonnig und kalt macht uns Appetit auf ein kräftig gewürztes Abendessen.

Da wir unter der Woche immer erst recht spät nach Hause kommen, sollte das Kochen schnell, ohne großen Aufwand in der Vorbereitung und mit schnellem Aufräumen danach erledigt sein.

Vor einer Weile hatte mir eine sehr gute Freundin einige Gewürzmischungen geschenkt, darunter ein Tütchen grünes Curry-Pulver. Heute schwärmte sie mir in einer Email von einem wunderbaren grünen Fischcurry vor.

Fisch hatte ich zwar nicht, aber noch zwei frische Hähnchenbrustfilets aus dem Bio-Laden. Zusammen mit zwei handvoll TK-Erbsen und dem Chinakohl, den ich eigentlich für das Garten-Koch-Event November: Chinakohl des Gärtner-Blog gekauft hatte, wurde daraus ein schnelles Currygericht. Dazu gab es Basmatireis der Sorte Tilda, den ich im Asialaden gekauft hatte.





Trotz der wenigen Zutaten und der schnellen Zubereitungsart hat uns das Curry wunderbar geschmeckt.


==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Schnelles grünes Hähnchencurry
Kategorien: Geflügel, Curry
Menge: 2 Portionen

Zutaten

2  Hänchenbrustfilets
150Gramm TK-Erbsen
150Gramm Chinakohl
1Päckchen Kokosmilch, 250 ml
2Teel. Grünes Curry-Pulver
   Salz
   Butterschmalz

Quelle

 Erfasst *RK* 24.11.2008 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Die Hänchenbrustfilets in Würfel, den Chinakohl in feine Streifen schneiden.

Butterschmalz in einem Topf erhitzen, das Fleisch hinzugeben und von allen Seiten leicht anbraten. Das Currypulver auf dem Fleisch verteilen und unter Rühren 2-3 Minuten weiterbraten, bis das Currypulver leicht braun wird.

Die Hitze reduzieren, mit der Kokosmilch ablöschen, die Erbsen hinzugeben und fünf Minuten leicht köcheln lassen. Mit Salz und evtl. weiterem Curry-Pulver abschmecken.

Direkt vor dem Servieren den Chinakohl unterheben und in 1-2 Minuten zusammenfallen lassen.

Dazu schmeckt Basmatireis.

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Garnelen Curry mit Zucchini und Bohnen

Wir hatten Appetit auf Garnelen, diese gab es bei uns schon öfter in Verbindung mit Pasta. Da es diesmal keine Nudeln sein sollten, habe ich mich für ein Curry-Gericht mit Reis entschieden.

Leider hatte ich vergessen, dass ich mein letztes Stück frischen Ingwer einer Nachbarin geschenkt hatte, so gab es das Curry ohne Ingwer.





Das Curry war mild und schön sämig, der fruchtig-säuerliche Geschmack der Tamarindenpaste rundete den Geschmack des Gerichtes hervorragend ab. Und den Ingwer haben wir nicht vermisst!

==========REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4
Titel: Garnelen Curry mit Zucchini und Bohnen
Kategorien: Meeresfüchte, Reis, Zucchini, Bohnen
Menge: 4 Portionen

Zutaten

500Gramm Garnelen, geschält und entdarmt
200Gramm Keniabohnen
1  Gelbe Zucchini
1  Zwiebel
1Essl. Scharfe rote Curry Paste von Patak's
1Essl. Tamarindenpaste
1Dose Kokosmilch 400 ml
   Sonnenblumenöl
   Salz

Quelle

 Erfasst *RK* 19.07.2008 von
 Chaosqueen

Zubereitung

Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Keniabohnen putzen und halbieren, die Zucchini der Länge nach vierteln und in Scheiben schneiden.

Das Öl in einer großen Pfanne (mit Deckel) erhitzen. Die Curry Paste hinzugeben und verteilen. Zwiebelwürfel und Garnelen hinzugeben und kurz anbraten.

Mit der Kokosmilch aufgießen, die Tamarindenpaste dazugeben und unterrühren. Mit Salz abschmecken.

Bohnen und Zucchini hinzugeben und bei geschlossenen Deckel leicht köcheln lassen, bis die Bohnen gar sind. Das dauert ca. 10-15 Minuten.

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